10 melhores sopas de queima de gordura

10 melhores sopas de queima de gordura

Teoricamente, ter mais opções é uma coisa boa. Mas quando encomendar um café no Starbucks é como fazer uma mini dissertação em alguma linguagem vagamente romântica, e quando escolher um pote de geleia no supermercado requer um conhecimento enciclopédico de cada baga conhecida pelo homem, as escolhas começam a ficar esmagadoras.

É por isso que, no final do dia, quando alguém pergunta: “sopa ou salada?” A maioria de nós prefere enterrar nossos rostos sob o guardanapo ao fazer ainda mais uma decisão.

Mas suas sopas são críticas. Aqui estão 10 das nossas sopas favoritas de perda de peso.

1 – CROCK POT BLACK-EYED PEAS STEW

Esta receita vegan livre de gordura vai deixar a sua boca com água para mais. Aipo, cenoura e cebola (chamados “mirepoix”, que chefs usam como base para inúmeros molhos e stocks) adicionam sabor e antioxidantes, enquanto feijão-fradinho rico em proteínas (que são carregados com ácido fólico) adiciona peso a este fácil prato.

Clique no link para obter a receita total para o Crock Pot Black-Eyed Peas Stew!

2 – SOPA DE ARROZ FÁCIL COM FRANGO

Esta deliciosa receita para um almoço (ou a qualquer momento) não poderia ser mais fácil. É apenas uma das mais de 150 receitas de achatamento de barriga no best-seller Barriga Zero Cookbook!

3 – SOPA DE ABÓBORA-CHEIROSA

Nós amamos sopa de tomate, mas quando se trata de sopas de legumes, butternut é imbatível. Além de ser super saborosa, é também uma das mais saudáveis, embalada com a vitamina A, fibras e ômega-3.

Clique no link para a receita de sopa de Abóbora.

4 – SOPA DE TORTILLA

Nas últimas 2 décadas, sopa de tortilla tem rivalizado com sopa de galinha como um esteio reconfortante sobre os principais menus do restaurante.

A menos que você aprenda a apreciá-la em casa, que é o que você é provável de fazer. Clique no link para obter a receita para Tortilla Soup!

5 – SOPA GROSSA DE VEGETAIS E MACARRÃO

Quase 9 em cada 10 americanos não consomem bastante frutas e legumes em uma base diária. Esta sopa irá percorrer um longo caminho no sentido de assegurar que você não é um deles.

Varie os vegetais específicos, dependendo do que está em sua geladeira e o que parece bom no mercado, mas não se esqueça de terminar com uma colher de pesto abalada, o que ajuda a amarrar a bacia inteira junta.

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Clique no link obter a receita para o Minestrone com Pesto.

6 – SOPA DE BRÓCOLIS COM CHEDDAR

Tradicionalmente, esta sopa é sobre jogar o brócolis para uma tigela de fondue glorificado. Nós viramos a mesa na tradição, dando brócolis adequado e usando apenas um punhado de sharp cheddar para dar a esta sopa uma textura rica e cremosa.

Clique no link para obter a receita de sopa dos brócolis-cheddar!

7 – SOPA DE BATATA ASSADA

Em sua iteração normal de restaurante, esta é a única sopa que pode competir com brócolis-cheddar ou ensopado em termos de impacto calórico puro.

A maioria das versões que você encontrará começará com uma base de creme de leite, para fazer uma tigela que pode facilmente embalar 400 calorias ou mais.

Nós cortamos as calorias drasticamente, passando para o caldo de galinha como a fundação, em seguida, adicionando um toque de meia-e-meia.

O sabor cremoso de batata ainda brilha, e o bacon, queijo e Tabasco dá-lhe o gosto indulgente de uma batata totalmente carregada.

Adicione um prato de verduras jogados com azeite e vinagre balsâmico e você tem o jantar. Clique no link para obter a receita total para sopa de batata cozida!

8 – SOPA DE NOODLE E CARNE ASIÁTICA

Quando se trata de sopas que servem como refeições, ninguém pode tocar nas cozinhas asiáticas. A partir das grossas ramens, inebriantes de Japão para satisfatórias sopas, carne de macarrão da China, para as bacias impregnadas de especiarias de pho do Vietnã, o continente inteiro parece ter dominado a arte de transformar alguns pedaços de carne e legumes em uma experiência de comer mágica.

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A sopa de cozimento lento aqui é uma sugestão de todos os três, combinando gengibre rico e caldo cravado de soja com pedaços de carne fork, um emaranhado de macarrão elástico e – para uma fresca nota alta para emparelhar com o escuro, uma ninhada pilha de bok choy fresco.

Esta não é uma sopa de aperitivo; esta é uma refeição completa. Clique no link para obter a receita de carne asiática de sopa de macarrão!

9 – GASPACHO

Já se sentiu à vontade para se refrescar em um dia de verão escaldante com uma tigela de sopa de tomate quente?

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Aparentemente, os espanhóis não o fizeram, também, e é por isso que eles criaram gazpacho para afastar o calor opressivo de agosto, na Andaluzia.

Além de bater o calor, gazpacho também melhor é em agosto e setembro, porque os tomates estão em seu pico no final do verão, quando eles são doces e maduros e baratos.

Gazpacho é um jardim em uma bacia, o que significa que é melhor para você do que simples sopa de tomate unidimensional.

Clique no link para obter a receita de Gazpacho!

10 – SOPA DE CEVADA E CARNE CASEIRA

Esta luxuosa sopa de cevada spotlighting, de The Almond Eater, embala uns impressionantes 16 gramas de proteína.

Rica em vitamina A e selênio, vamos voltar para segundos desta sopa saborosa. Clique no link para obter a receita de Barley Soup!

Emagreça de Forma Rápida e Certeira

Emagrecer poder ser mais simples e mais barato do que você pensa. Todos que querem emagrecer, logicamente querem emagrecer rápido e de forma certeira, ou seja, de vez, sem errar.

E isso é bastante compreensível, pois muitos métodos que existem para emagrecer são tão complicados que fazem a pessoa desistir antes mesmo de começar a perder peso.

Além disso, a maioria dos procedimentos e produtos existentes no mercado ou são caros ou precisam de uso contínuo, o que complica para pessoas que não podem ou não querem investir tanto dinheiro neste processo.

Outro fator que desanima uma pessoa de emagrecer é a necessidade de fazer exercícios repetitivos. Ninguém merece essa monotonia, aliás, a maioria dos exercícios não emagrecem!

Mitos do Emagrecimento

Algumas crenças bastante limitantes também impedem as pessoas de emagrecerem e é comum ouvir leigos dizendo que só é possível emagrecer passando fome, que tentar emagrecer pode custar sua vida, ou pior: há gente que tenta fazer o outro acreditar em remédios milagrosos.

Isso tudo não passa de mitos! E dos mais horríveis. O que é verdadeiro no emagrecimento rápido e certeiro é que todos nós precisamos procurar um especialista em emagrecimento saudável para atingir o nosso objetivo de peso e corpo ideal.

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Mas como fazer isso com um orçamento pequeno?

Conheça a Rosi Feliciano

Eu sou a Rosi Feliciano!
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Rosi Feliciano venceu a obesidade e se tornou especialista em emagrecimento saudável e desintoxicação do corpo, ajudando as pessoas ONLINE!

Se você deseja ter um corpo magro e bonito, sem arriscar sua saúde ou seu bolso, ela é a pessoa ideal para o seu caso.

Provavelmente você já deve ter ouvido falar de desintoxicação do corpo, dietas e produtos detox. Imagino que sim, pois esse assunto é sempre muito abordado na televisão, em sites e principalmente revistas de saúde.

A Rosi utiliza exatamente um plano detox para potencializar a queima de gordura através de um ciclo até o nível de emagrecimento desejado ser alcançado.

Legal, né? Pois se você está gostando, vai gostar ainda mais. Este plano da Rosi também trabalha diretamente na evolução da saúde do organismo e no fortalecimento expressivo do sistema imunológico, o que pode prevenir doenças e até ajudar a aliviar problemas de saúde já existentes!

É Passo-a-Passo

Se você está obeso ou com sobrepeso, essa é a sua chance. A obesidade mata aos poucos. Quando você menos espera, você pode ser diagnosticado com doenças terríveis.

Isso sem mencionarmos os problemas sociais que pessoas acima do peso enfrentam diariamente. Por causa do físico, muitas pessoas não conseguem arrumar emprego, não conseguem ter auto-estima, não conseguem formar uma família e não conseguem se socializar.

E o Plano Detox funciona para todo mundo que se encaixa no perfil que a Rosi está procurando. Tanto para quem nunca tentou emagrecer antes, como para quem já falhou várias vezes.

Estar no peso ideal é importante e você sabe disso. E eu tenho certeza que o Plano Detox é para você, pois é simples de ser colocado em prática.

Quem não iria querer ter:

  • Energia e Disposição;
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  • Um Corpo Mais Limpo e Incrivelmente Saudável!

O que está no Plano Detox?

  • CARDÁPIO ULTRA DETOX
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